Product Details 产品名称SL6002 自重式高拉训练器使用尺寸使用方法坐于坐垫上，背靠背垫，双脚着地双手上举，握住两侧扶手，慢慢向下拉保持数秒时间，再慢慢回到起始位置下拉时呼气，还原时吸气，不要憋气重复如上动作锻炼功能背阔肌、斜方肌、肱二头肌
